ממרחים ורטבים

רכיבים: 1/2 כוס שקדים 3/4 כוס מים כף מיץ לימון טרי שן שום פלפל חריף 1/4 כוס שמן זית הכנה: את כל הרכיבים יש להכניס…

רכיבים: 2/3 כוס אבקת קקאו איכותית 1/3 כוס סילאן (ללא תוספת סוכר) 1/2 כוס שמן קוקוס (אם הוא מוצק, לחמם מעט למצב נוזלי) כפית וניל…

רכיבים: כוס חלב שקדים (ללא תוספת סוכר) 2 כפות קורנפלור כפית חרדל כפית אבקת בצל כפית אבקת שום 1/4 כפית מלח הימלאיה הכנה: חממו את…

רכיבים: לגבינה: מיץ טרי מחצי ליים כף חומץ תפוחים 1/2 כפית מלח הימלאיה 1/2 כוס אגוזי קשיו (להשרות לילה לפני ההכנה) לפסטו: 1/2 כוס מים…

רכיבים: 2 כוסות גרגרי חומוס יבשים (רצוי גרגרים קטנים) 2 שינוי שום מעוכות 1/2 כוס מיץ לימון טרי 1/2 כוס טחינה גולמית מלאה כפית מלח…

רכיבים: 4 כפות חמאת בוטנים (ללא תוספת סוכר) בננה 2 תמרים 1/2 כפית קינמון הכנה: להכניס הכל לבלנדר ולטחון עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה. כדי…