קטשופ בניחוח מעושן רכיבים: 350 מ"ל ממרח עגבניות כוס מים חצי כוס חומץ תפוחים רבע כוס סירופ מייפל 2 כפיות מלח 2 כפיות אבקת בצל כפית פפריקה מעושנת… להמשך
מיונז רכיבים: 350 גרם טופו כפית חרדל מיובש כפית אבקת בצל חצי כפית אבקת שום ¾ כפית מלח 3 כפות חומץ יין אדום כף סירופ מייפל… להמשך
מטבל סלק רכיבים: 4 סלקים מבושלים 2 כפות שמן זית 1/2 כף מיץ לימון טרי כף טחינה גולמית 1/4 כף כמון הכנה: את כל הרכיבים יש להכניס… להמשך
רוטב צ'יפוטלה רכיבים: 1/2 כוס שקדים 3/4 כוס מים כף מיץ לימון טרי שן שום פלפל חריף 1/4 כוס שמן זית הכנה: את כל הרכיבים יש להכניס… להמשך
ממרח שוקולד רכיבים: 2/3 כוס אבקת קקאו איכותית 1/3 כוס סילאן (ללא תוספת סוכר) 1/2 כוס שמן קוקוס (אם הוא מוצק, לחמם מעט למצב נוזלי) כפית וניל… להמשך
ממרח גבינת שקדים רכיבים: כוס חלב שקדים (ללא תוספת סוכר) 2 כפות קורנפלור כפית חרדל כפית אבקת בצל כפית אבקת שום 1/4 כפית מלח הימלאיה הכנה: חממו את… להמשך
גבינת פסטו רכיבים: לגבינה: מיץ טרי מחצי ליים כף חומץ תפוחים 1/2 כפית מלח הימלאיה 1/2 כוס אגוזי קשיו (להשרות לילה לפני ההכנה) לפסטו: 1/2 כוס מים… להמשך
ממרח חומוס רכיבים: 2 כוסות גרגרי חומוס יבשים (רצוי גרגרים קטנים) 2 שינוי שום מעוכות 1/2 כוס מיץ לימון טרי 1/2 כוס טחינה גולמית מלאה כפית מלח… להמשך
ממרח בננה-חמאת בוטנים רכיבים: 4 כפות חמאת בוטנים (ללא תוספת סוכר) בננה 2 תמרים 1/2 כפית קינמון הכנה: להכניס הכל לבלנדר ולטחון עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה. כדי… להמשך
ממרח אבוקדו רכיבים: אבוקדו 2 שיני שום מעוכות כפית שמן זית מיץ מלימון אחד 1/2 כוס פטרוזיליה 2 מקלות בצל ירוק כף טימין מלח הימלאיה פלפל שחור… להמשך
קטשופ רכיבים: 250 גרם רסק עגבניות (ללא תוספת סוכר) ¼ כוס חומץ תפוחים בצל קטן 2 שיני שום כפית מלח הימלאיה קמצוץ פלפל שחור ¼ כוס… להמשך
נוטלה בריאה רכיבים: 2 כוסות אגוזי לוז ½ כוס חלב צמחי (ללא תוספת סוכר) כף תמצית וניל טהורה (לא מלאכותית) קמצוץ מלח הימלאיה ¼ כוס אבקת קקאו… להמשך