תבשילים ומנות נוספות

עדשים כתומות בקארי

רכיבים: את העדשים רצוי להשרות לפני הבישול. 1 כוס עדשים 1 בטטה גדולה 1 בצל גדול (או שניים קטנים) 2 כפות שמן קוקוס 2 כפות…

תבשיל עדשים, חומוס וקייל

רכיבים: 2 כפיות שמן קוקוס כפית בזיליקום יבש 1/2 בצל כוס גזר (חתוך כמטבעות) כוס עדשים חומות (להשרות לילה לפני) קופסה של עגבניות מרוסקות (ללא…

צ'יפס קייל

רכיבים: חצי ראש קייל 1/4 כפית מלח הימלאיה 2 כפות שמרים תזונתיים 2 כפות שמן קוקוס   הכנה: לחמם תנור ל-150. לשטוף את עלי הקייל,…

תבשיל עדשים עם קוקוס

רכיבים: ½ 1 כפות שמן קוקוס בצל קצוץ כוס עדשים כתומות בטטה חתוכה לקוביות גזר גדול קצוץ ½ כפית כורכום כף אבקת קארי כפית ג'ינג'ר…

כרובית הודית

רכיבים: לבסיס: 2 כפות שמן קוקוס כפית זרעי כוסברה כפית זרעי כמון כפית אבקת קארי כפית כורכום פלפל שחור מלח הימלאיה (לפי הטעם) כפית ג'ינג'ר…
דילוג לתוכן