בריאות בכמה צעדים פשוטים
מה מחכה לכם בשיעור בריאות בכמה צעדים פשוטים:
- תלמדו איך לשפר את העיכול שלכם על מנת שגופכם יפעל באופן מיטבי
- איך לספוג פי כמה יותר חומרים חיוניים על מנת להרגיש טוב יותר?
- למה כדאי שתכירו את האנזימים ואיך הם משפיעים על גופכם?
- המינרל שפוגע באייקיו שלכם, בבלוטת התריס, בגדילה של ילדים, אנמיה ועוד...
- פתרון עבור מי שמתקשה לצרוך מספיק מים כל יום
- מה הטבע העניק לנו כדי שנוכל לנקות את הגוף על בסיס יומי
- איך לבחור את המתוקים הנכונים?
- הרכיב שחייב להיות בכל מטבח (מאיץ חילוף חומרים, שומר על מערכת החיסון, גורם לעיכול טוב יותר, תומך בהרזיה, נלחם בעששת, משפר את פעילות המוח, משפר מראה עור ושיעור ועוד...)
"המטרה היחידה בחיים היא להיות מה שהננו, ולהיעשות למה שאנו מסוגלים להיות."
רוברט לואיס סטיבנסון