רכיבים:
כוס קפה שחור חזק וחם
1/2 כוס חלב שקדים (ללא תוספת סוכר)
3 תמרים מג'הול
כף שמן קוקוס
1/2 מקל וניל או כפית תמצית וניל (מקל יותר איכותי מבחינת ארומה)
הכנה:
להכניס את כל הרכיבים לבלנדר חזק ולבלנדר עד לתערובת אחידה וחלקה.
- בריאות
לחצים הפכו להיות משהו בנורמה שכולם לוקחים אותו כמובן מאליו שהוא קיים בחייהם רוב הזמן. לחצים גורמים למחלות. איך מתמודדים עם לחץ?
