רכיבים:
4 כפות חמאת בוטנים (ללא תוספת סוכר)
בננה
2 תמרים
1/2 כפית קינמון
הכנה:
להכניס הכל לבלנדר ולטחון עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה.
כדי להקל על הבלנדר, יש לחתוך את הבננה לפרוסות.
- בריאות
אם יש משהו שיכול ממש להכניס אותי לתסכול ועצבות זה לראות כל כך הרבה אנשים שרוצים לשמור על הבריאות שלהם ושל ילדיהם ובלי לדעת, גורמים…
עיצוב ובנייה ע"י