פודינג צ'יה שוקולד

פודינג צ'יה שוקולד

רכיבים:

¼ כוס צ'יה

½ כוס חלב שקדים לא ממותק

כף קקאו

¼ כוס חלב קוקוס

7 טיפות סטיביה או 2 כפיות סילאן

½ כפית קינמון

הכנה:

לערבב את כל הרכיבים יחד היטב.

להניח ל15-20 דקות ולאחר מכן לערבב שוב.

להכניס למקרר ללילה ובבוקר הפודינג מוכן להגשה.

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

רוב אוכלוסיית העולם חיה על מצב "טייס אוטומטי". האמת שמאוד נוח לחיות במצב הזה. זה לא דורש יותר מידי חשיבה או מאמץ. זה מרגיש הכי…
דילוג לתוכן