פודינג צ'יה שוקולד

פודינג צ'יה שוקולד

רכיבים:

¼ כוס צ'יה

½ כוס חלב שקדים לא ממותק

כף קקאו

¼ כוס חלב קוקוס

7 טיפות סטיביה או 2 כפיות סילאן

½ כפית קינמון

הכנה:

לערבב את כל הרכיבים יחד היטב.

להניח ל15-20 דקות ולאחר מכן לערבב שוב.

להכניס למקרר ללילה ובבוקר הפודינג מוכן להגשה.

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

עבור אלו שלא יודעים מה הם באמת רוצים זה יכול להיות מאוד מלחיץ, כי היום אנחנו חיים בחברה שמצפה שנדע מה המטרות שלנו.
מה דרוש במטבח טבעוני בריא? על מה אני ממליצה שיהיה לכם במטבח? הכנתי לכם סיכום של הדברים הכי חשובים במבטח בריא (גם כזה שהוא לא…
דילוג לתוכן