ממרח שוקולד

ממרח שוקולד

רכיבים:

2/3 כוס אבקת קקאו איכותית

1/3 כוס סילאן (ללא תוספת סוכר)

1/2 כוס שמן קוקוס (אם הוא מוצק, לחמם מעט למצב נוזלי)

כפית וניל

הכנה:

לערבב את כל הרכיבים יחד בקערה עד שמקבלים תערובת אחידה.

במידה וזה נוזלי מידי, ניתן להוסיף עוד אבקת קקאו להסמכה.

אם סמיך מידי, ניתן להוסיף שמן קוקוס.

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

סיימתי בדיוק לקרוא את הספר "מתה להיות אני" של אניטה מורז'אני. ספר ריפוי נפלא. אניטה הייתה חולה בסרטן, הגיעה למצב סופני, המערכות שלה הגיעו לקריסה…
רוב אוכלוסיית העולם חיה על מצב "טייס אוטומטי". האמת שמאוד נוח לחיות במצב הזה. זה לא דורש יותר מידי חשיבה או מאמץ. זה מרגיש הכי…
תכנון וארגון הוא כלי מהותי לרוגע פנימי, לכן זה קריטי במיוחד אם אתם מרגישים מוצפים ביום יום שלכם לעבוד עם משהו שעוזר לכם לשמור עליכם…
דילוג לתוכן