שייק שוקולד אקסטרה מתוק

שייק שוקולד אקסטרה מתוק

מצרכים:

1 בננה בינונית
רבע כוס אוכמניות
1 תמר מג'הול
2 כפיות קקאו אורגני
חצי כוס חלב סויה לא ממותק

הכנה:

לשים הכל בבלנדר עד למרקם אחיד וחלק
כמובן, לא לשכוח להוציא את הגרעין של התמר לפני.

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

אם יש משהו שיכול ממש להכניס אותי לתסכול ועצבות זה לראות כל כך הרבה אנשים שרוצים לשמור על הבריאות שלהם ושל ילדיהם ובלי לדעת, גורמים…
מה המילה מודעות אומרת לכם? לא כל כך קל להסביר את זה, מודעות זה לא כמו שפה או מקצוע שאפשר ללמוד, אז איך בכל זאת…
עבור אלו שלא יודעים מה הם באמת רוצים זה יכול להיות מאוד מלחיץ, כי היום אנחנו חיים בחברה שמצפה שנדע מה המטרות שלנו.
שאלון נטייה לרגישות יתר על מנת לבדוק אם יש לך נטייה יותר למופנמות או מוחצנות, יש לענות על כל סעיף בכן או לא. ככל שהתשובה…
דילוג לתוכן