שייק שוקולד אקסטרה מתוק

שייק שוקולד אקסטרה מתוק

מצרכים:

1 בננה בינונית
רבע כוס אוכמניות
1 תמר מג'הול
2 כפיות קקאו אורגני
חצי כוס חלב סויה לא ממותק

הכנה:

לשים הכל בבלנדר עד למרקם אחיד וחלק
כמובן, לא לשכוח להוציא את הגרעין של התמר לפני.

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

יש אנשים שלא מגיבים טוב לסודה לשתייה ומחפשים אפשרות אחרת. חלק מהאנשים מפתחים פריחה אדומה ומגרדת כאשר משתמשים בה על השחי. מה עושים במצב הזה?…
סטיביה כתחליף לסוכר שכיון ידוע עד כמה הוא יכול להיות הרסני לבריאות. פוסט מקיף על סטיביה, האם בריאה, מה כדאי לדעת ואיפה גם ניתן להשיג…
דילוג לתוכן