סמודי קוקוס אננס

סמודי קוקוס אננס

רכיבים:

סמודי קוקוס אננס
כוס מי קוקוס
בננה אחת קפואה מקולפת
1.5 כוסות של אננס קפוא חתוך גס
מעט ג'ינג'ר גרוס
חצי כפית וניל טבעי

הוראות הכנה:

להכניס את כל הרכיבים לבלנדר  עד לקבלת תערובת אחידה.
מומלץ להגיש מיד.

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

רוב אוכלוסיית העולם חיה על מצב "טייס אוטומטי". האמת שמאוד נוח לחיות במצב הזה. זה לא דורש יותר מידי חשיבה או מאמץ. זה מרגיש הכי…
עבור אלו שלא יודעים מה הם באמת רוצים זה יכול להיות מאוד מלחיץ, כי היום אנחנו חיים בחברה שמצפה שנדע מה המטרות שלנו.
דילוג לתוכן