1-2 כוסות מים (תלוי במרקם הרצוי)
½ מלפפון
4 חתיכות סלרי
חופן קטן של פטרוזיליה וכוסברה
¼ לימון סחוט
חתיכה קטנה של ג'ינג'ר לפי הטעם (תתחילו מ- ½ ס"מ)
אפשרי להוסיף גם בננה מקולפת קפואה (אם אתם רוצים מתקתקות)
את כל הרכיבים יש להכניס ולבלנדר עד לקבלת מרקם חלק.
אהבתם? מוזמנים לשתף!
עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?
יכול לעניין אותך גם…
© כל הזכויות שמורות לאורית מיזרחי 
עיצוב ובנייה ע"י בכיף ובכיף | תנאי שימוש באתר | הצהרת נגישות