שייק מנגו ואבוקדו

שייק מנגו ואבוקדו

רכיבים:

חצי אבוקדו

כוס קוביות מנגו קפוא

כף זרעי צ'יה

כוס חלב שקדים (או חלב צמחי אחר)

הכנה:

להכניס את כל הרכיבים לבלנדר ולטחון היטב עד לקבלת מרקם אחיד

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

דילוג לתוכן