רכיבים:
2 כוסות תרד
תפוח (צהוב/ אדום)
4 כפות שיבולת שועל
כוס קוביות מנגו קפוא
כוס מים (או יותר לפי הסמיכות שאתם אוהבים)
הכנה:
להכניס את כל הרכיבים לבלנדר ולטחון היטב עד לקבלת מרקם אחיד
- מופנמות
מופנמות בעידן הנוכחי נחשבת כחיסרון. מופנמים גדלו לעולם שבו הם נחשבים סוג ב'. אם אתם מופנמים ומתבאסים על זה, יש סיכוי שאם תקראו עד הסוף.
עיצוב ובנייה ע"י