רכיבים:
1/3 כוס תמרים מג'הול
מנגו אחד (בינוני/ גדול)
1/2 כוס אגוזי קשיו
כפית וניל
כוס מים קרים+קרח
הכנה:
הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר ותבלנדרו עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.
ניתן להגיש מיד או לשמור במקרר (לא יותר מ-3 ימים).
1/3 כוס תמרים מג'הול
מנגו אחד (בינוני/ גדול)
1/2 כוס אגוזי קשיו
כפית וניל
כוס מים קרים+קרח
הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר ותבלנדרו עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.
ניתן להגיש מיד או לשמור במקרר (לא יותר מ-3 ימים).
אהבתם? מוזמנים לשתף!
עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?
יכול לעניין אותך גם…
© כל הזכויות שמורות לאורית מיזרחי עיצוב ובנייה ע"י בכיף ובכיף | תנאי שימוש באתר | הצהרת נגישות