פודינג מנגו

פודינג מנגו

רכיבים:

1/3 כוס תמרים מג'הול

מנגו אחד (בינוני/ גדול)

1/2 כוס אגוזי קשיו

כפית וניל

כוס מים קרים+קרח

הכנה:

הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר ותבלנדרו עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.

ניתן להגיש מיד או לשמור במקרר (לא יותר מ-3 ימים).

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

דילוג לתוכן