נוטלה בריאה

נוטלה

רכיבים:

2 כוסות אגוזי לוז

½ כוס חלב צמחי (ללא תוספת סוכר)

כף תמצית וניל טהורה (לא מלאכותית)

קמצוץ מלח הימלאיה

¼ כוס אבקת קקאו

¼ כוס סילאן (ללא תוספת סוכר)/ מייפל/ קסיליטול

2 כפיות שמן קוקוס

הכנה:

להכניס הכל לבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

יש אנשים שלא מגיבים טוב לסודה לשתייה ומחפשים אפשרות אחרת. חלק מהאנשים מפתחים פריחה אדומה ומגרדת כאשר משתמשים בה על השחי. מה עושים במצב הזה?…
לעשות צומות מידי פעם, זה מאוד בריא. אתם צמים ביום כיפור? אם כן, בא לי לתת לכם כמה טיפים שיכינו אותכם השנה לצום שיעבור קל…
שאלון נטייה לרגישות יתר על מנת לבדוק אם יש לך נטייה יותר למופנמות או מוחצנות, יש לענות על כל סעיף בכן או לא. ככל שהתשובה…
דילוג לתוכן