בפרק הזה אני מזמינה אותך לעצור לרגע ולחשוב אחרת. כמה פעמים עברה לך בראש המחשבה שאת צריכה לתקן את עצמך? להשתפר? ללמוד עוד משהו כדי "להיות מספיק"?
הרבה מאיתנו חיות בתחושת חוסר תמידית, כאילו משהו בנו שבור ודורש תיקון מתמיד. התרבות המודרנית, ספרי ההתפתחות, הסדנאות והעבודה הפנימית, כולם מעבירים מסר ברור: את לא מספיקה כמו שאת.
אבל מה אם דווקא הרעיון הזה, הוא הבעיה האמיתית?
בפרק הזה אני מדברת על התפיסה המוטעית של תיקון עצמי כאובססיה, ואיך היא משפיעה על כל תחומי חיינו: בזוגיות, בבחירות האישיות, בדימוי הגוף ואפילו בקול הפנימי שלנו.
אני מציעה זווית חדשה.
הפרק הוא תזכורת לכך שאנחנו אנושיות, עם כאבים, חוסר שקט, בלבול ותחושות קשות וזה לא פגם. זו פשוט החוויה האנושית.
אם גם את מרגישה לפעמים “שאת לא מספיק“ זה פרק שכדאי לך לשמוע.
עיצוב ובנייה ע"י