איך להרגיע מחשבות מציפות? רוב אוכלוסיית העולם חיה על מצב "טייס אוטומטי". האמת שמאוד נוח לחיות במצב הזה. זה לא דורש יותר מידי חשיבה או מאמץ. זה מרגיש הכי… להמשך
הצפה אחד הדברים שהכי מאפיינים את התקופה שלנו, זה שפע של דברים, אם זה שפע של אפשרויות, שפע של מזון, שפע של מידע ולפעמים זה יכול… להמשך
השתקת הרעש בעזרת תכנון תכנון וארגון הוא כלי מהותי לרוגע פנימי, לכן זה קריטי במיוחד אם אתם מרגישים מוצפים ביום יום שלכם לעבוד עם משהו שעוזר לכם לשמור עליכם… להמשך
למה החלטתי להשתיק את הפיד שלי בתקופה האחרונה אני עובדת המון על להיות נוכחת ומודעת למחשבות שמתרוצצות לי בראש. וכן, אני מאמינה שמתי שהבפנים שלנו מתחיל להשתנות גם המציאות שלנו כלפי… להמשך
דיאטת מידע די להיות עסוקים בלהקשיב לכולם. למיליוני הרצאות, סרטונים של מנטורים וכל מי שבא להנחות אתכם איך לחיות את החיים שלכם. זה כולל גם אותי! אני… להמשך
למה אנשים לא מיישמים את מה שהם יודעים יש שפע של מידע ולמרות זאת שאנשים היום יודעים כל כך הרבה, נראה שזה לא כל כך מגיע לביטוי בחיים שלהם. למה זה קורה? להמשך