שייק בננה ותותי גוג'י

שייק בננה ותותי גוג'י

רכיבים:

בננה קפואה

כוס חלב קוקוס

3 כפות תותי גוג'י

פרוסת ג'ינג'ר

0.5 כפית וניל טבעית

הכנה:

להכניס את כל הרכיבים לבלנדר ולטחון היטב עד לקבלת מרקם אחיד

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

יש אנשים שלא מגיבים טוב לסודה לשתייה ומחפשים אפשרות אחרת. חלק מהאנשים מפתחים פריחה אדומה ומגרדת כאשר משתמשים בה על השחי. מה עושים במצב הזה?…
סטיביה כתחליף לסוכר שכיון ידוע עד כמה הוא יכול להיות הרסני לבריאות. פוסט מקיף על סטיביה, האם בריאה, מה כדאי לדעת ואיפה גם ניתן להשיג…
לכולנו יש שאיפות ומטרות בחיים. כדי להיות מסוגלים לממש את זה, חשוב לתת לגוף שלנו את "הדלק" שהוא צריך. במה אתם בעיקר מזינים את הגוף…
דילוג לתוכן